战胜抑郁症 书籍/PDF

教程/书籍 2023-06-12 14:50   1281 4

抑郁症现在非常普遍,全球有超过三亿人深受其苦。本书由国际公认的抑郁症治疗专家保罗·吉尔伯特撰写,版自面世以来,帮助了数以万计的抑郁症患者和他们的家人、朋友,以及无数医疗工作者。全面修订后的第三版新增大量篇幅,介绍了近十多年来对抑郁症的全新思考和抑郁症治疗研究的成果,尤其强调培养同情心思维、行为和感受的重要性。书中包含非常有用的治疗案例,新增了许多易于理解、循序渐进的建议和练习,帮助您了解自己的抑郁、改善自己的情绪。

最新回复 (4)
  • llm8990
    2023-06-12 19:21
    你一顶,我一顶,盘主早晚上置顶,你不投,我不投,楼主何时能出头~
  • rllyz
    2023-06-14 22:39
    这不正是我苦苦寻找的资源吗!
  • coolguy369
    2023-09-17 20:49
    看看
  • pangpx
    2023-09-17 20:51
    感谢分享,太棒了
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