极简明史 65种微习惯自学大全牛津十字军史老谋子司马懿书籍/PDF

教程/书籍发布于 2023-06-26 12:31 1143 2

STJ810

极简明史

内容简介 · · · · · ·

本书作者按时间顺序，通过生动的故事和详实的史实，选取了朱元璋、张居正、魏忠贤等11个历史人物，以及靖难之役、郑和下西洋、土木堡之变等9个历史事件，通过叙述从明太祖朱元璋建国至明朝灭亡期间的关键人物和关键事件来理清明史。

朱元璋建立明朝，通过废丞相、设锦衣卫等一系列措施加强皇权；

朱棣发动“靖难之役”，夺取了侄子朱允炆的皇位，缔造“永乐盛世”；

郑和率领当时世界上最大的舰队，七下西洋，将大明的国威传至四海；

............

李自成攻克北京，明朝末代皇帝朱由检在煤山自缢而亡，明朝覆灭。

翻开本书，带你用极简逻辑理清极复杂明史！

65种微习惯

内容简介 · · · · · ·

一个人有什么样的习惯，就会有什么样的人生。养成好习惯需要进行持久的积极性改变。在这一过程中，你真正要依靠的不是意志力和自控力，而是不用思考就直接去做的下意识行为。

本书提出了“习惯冰山模型”理论，认为在看得见的行为习惯下面还潜藏着思维习惯和情绪习惯，只有改变了“海面”下的隐性习惯才能改变行为习惯，进而改变我们的人生。作者总结了其多年来进行习惯塑造指导的实践经验，归纳了轻松调整习惯的65 种方法，通过鲜活的案例阐明了如何解决生活中的“坚持不下去”“不能付诸行动”“戒不掉”“改不了”等习惯难题。

优秀不是行为，而是一种习惯。本书适合想养成好习惯却始终找不到科学方法的人，教会他们用习惯重塑自我。

自学大全

内容简介 · · · · · ·

★送给所有不想放弃学习的人55个自学方法！

★ 买回家管用一辈子！初中生能看，高中生能看，大学生能看，成年人能看，退休了还能看！

★《自学大全》一经发售即刻售罄，一直雄踞日本各大畅销书榜No.1，掀起日本自学热潮！

★ 日本亚马逊工作术类畅销第一名！

★ 东京大学、京都大学票选第一名！销量破24万册！

★ 55个方法科学有效：基于学习科学、认知科学、脑科学、心理学、社会学、古希腊哲学、行为分析学和心理治疗等所有领域的最新知识！

★ 每章开头情景对话：毒舌老者VS无知小子，将55个学习方法巧妙融入情景对话！

★ “语文、数学、外语”自学案例：用故事的形式展现55个方法具体如何使用。

★ 读起来相当有趣！1天1小时，一周就能读完！

★ 像查单词一样阅读！不必按顺序读，学习时哪里碰到了问题、遇到了障碍，就赶紧翻到哪里开始用！

★ 自学烦恼速查索引：本书太厚读不下去、自学半途而废、时间不够用、爱拖延、找不到动力、想偷懒、读书慢、忘得快、坚持不下去、目标过于远大、觉得别人比自己强……

★ 自学方法特别实用，实践起来特别轻松！2分钟起跑法、1/100 计划法、学习路线图、习惯杠杆、反向计划法、番茄工作法、学习动机图、元笔记、35分钟模块法……

★ 整个日本都为之赞不绝口：电视台、报纸、网站、杂志、博客、大学教授全说好！

★ 全日本大学生都用的学习参考书！东京大学、京都大学、富士大学、高崎经济大学、青森公立大学、明治大学、成诚大学……

---------------------------------------------------------------------------------

当您翻开本书，恭喜您，您就已经踏上伟大的自学征途！

您可能已经尝试过无数次，还是摸不着头绪、找不到方法，不知道自学要从哪里开始，不知道怎么把握自学的节奏，还可能缺乏时间、资金、学习资料……但无论什么时候，处于什么境地，经历过多少挫折，只要您自己不想放弃学习，把这本书放在手边，您就能持续不断地学下去！

这是一本自学百科全书，为所有不想放弃学习的人定制了55个自学方法！无论您在学习时碰到了什么样的难题，本书都有相应的方法帮您攻克难关！

学习只要遇到了一丁点儿问题，就马上打开《自学大全》！

牛津十字军史

内容简介 · · · · · ·

长久以来，十字军运动一直被描绘为一场“愚蠢且无谓的牺牲”，但实际上，十字军运动并不只有短短二百年的东征，更非无谓的牺牲，反而加深了西方人的自我认同，塑造了近代欧洲的形成。

◆并不只有东征：十字军运动远不止九次针对耶路撒冷的战争，而是一场横跨六百年，遍及欧亚非的漫长运动。除了传统意义上的“十字军东征”外，北方的条顿十字军加速了东欧的基督教化进程；伊比利亚半岛的十字军开启了收复失地运动；针对异端的阿尔比十字军推动了法国中央集权的完成，这些事迹共同构成了十字军运动的完整旋律。

◆更非无谓牺牲：从表面上看，十字军丢掉了包括耶路撒冷在内的全部的中东势力范围，但实际上，十字军强力地遏制了来自亚洲的扩张势力——解救了奄奄一息的拜占庭帝国，并打乱了中东世界的政治秩序，直到15世纪，一统西亚的奥斯曼帝国才重新对欧洲构成威胁。

◆加速文化认同：在十字军运动之前，西欧各国只是各自为战的一盘散沙，而这场运动以宗教为纽带将西欧各国联结在了一起，从此西方人才有了作为“西方人”的自我认同感与使命感，“西方世界”也成为了一个文化共同体的代名词，在这种文化高度团结且自信的背景下，西方开启了以文艺复兴为序幕的近代化征程。

全景式呈现这场从1095年第一次十字军东征开始，到1697年神圣同盟战争结束的西方崛起征程！

老谋子司马懿