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曾奇峰SHOU个大众实用心理课,总结30年临床经验,历时1年打磨,原汁原味的曾氏心理学帮你快速入门心理精神分析流派。
精神分析,是一门真正意义上的成功学。人生最大的成功,莫过于充分地成为自己,拥有健康和强大的人格。精神分析可以帮助我们解放被压抑和扭曲的人格,获得真正意义上的自由。本书应用4大生活场景,覆盖自我认知+关系洞察+情绪管理+科学育儿;囊括精神分析核心理念,针对性解决生活中的最重要议题,为你写下治愈心灵的药方;系统讲解心理咨询真实操作流程,是送给每一位咨询师和来访者的心理自助手册。
意识是什么?
主观的意识与物理的大脑是如何关联起来的?
当我们品尝食物、散步、工作、做梦的时候,大脑中正发生着什么?
机器学习、脑机接口、人工智能……近年来计算机科技的迅猛发展促使人们回过头来,探讨那些关于个体身份同一性和意识本质的古老问题。
机器会有意识吗?如果能,它们会取代人类吗?我们可以通过“意识上传”而摆脱躯体实现永生吗?那使我们成为独一无二的我们的,究竟是一组数据,一个器官,还是别的什么?
从科学视角切入,探究心灵哲学基本问题,解开大脑是如何塑造我们的独特自我的奥秘,弥合生物学与心理学、客观生理结构与主观体验之间的鸿沟。
每个人都拥有自己独特的、无法与他人直接分享的主观意识世界。我们的物理大脑究竟是如何产生如此丰富多样的意识的?世界顶尖神经科学家苏珊·格林菲尔德通过追踪大脑一天的活动,讲述了科学界关于意识的最新发现,向读者揭示了"意识"的科学奥秘。
从早上醒来,外出遛狗,到办公室工作,夜 里做梦,作者探索了我们的日常经验是如何被转化为细胞、分子和化学信号的,并由此探究了大脑如何塑造我们的独特自我这一永恒的谜题。
你是嘴上说着要早起,却不会利用黄金时间的人吗?
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写给想要上进却困顿迷茫的年轻人。吕白以21天为一个周期,分享自己作为一名普通“95后”小镇青年如何快速做出改变高效成长的。拒绝假努力、拒绝空想,去做去执行。希望那些像他一样,没有名校背景却想通过努力改变命运的普通人也能强势逆袭。
混一天和努力一天,或许当时看不出什么差别,但21天后呢?也许已经悄然拉开了人生的差距。正确的方法 + 持续的行动 = 逆风翻盘。不管多小的努力,乘以21乘以365都很大!
从优秀的习惯,到成为优秀的人
掌握快速做出改变的21个秘诀,
打开人生新格局,拉开与同龄人的差距!
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