作者简介 · · · · · ·
饶胜文（1969-） 湖北孝感人，1999年毕业于北师大历史系，现执教于中国石油大学（北平）人文学院。自喜「裁冰及剪雪，谈笑看吴钩」，留意兴亡大略，潜心治乱兴衰。著有《布局天下——中国古代军事地理大势》《大漢帝國在巴蜀》。
【内容简介】
这是大自然的冰与火之歌。每一次地球抛出的挑战，都是下一次生命跃升的机遇。
地球诞生之初是一个火球般的熔岩场，之后冷却成为一个波涛汹涌的水世界，火山不断喷发，大气层不断发生化学变化，慢慢塑造出地球上的景观。在如此严峻酷烈的环境下，生命伺机而动，在冰与火的淬炼中，出现并壮大 起来。
最早的生命诞生于海底火山的热液喷口处，从单细胞到多细胞，生命不断繁衍，经过数十亿年的复杂演化，它们长出脊椎，离开海洋，走向陆地，飞向天空。各种各样的物种兴起又灭亡，新的生命悄然登场。
怪诞虫，水龙兽，小盗龙，渡渡鸟，尼安德特人……那些演化史上关键时期的重要灭绝物种，或是在今天看来既陌生又怪异的生命形式，都在令人回味的细节描述中复活了。也有一些物种经受住了历次灾难与动荡的考验，成为生命的活化石，至今仍与智人共生共存。
亨利·吉用12个简洁明快的章节、科幻小说般的笔法，综合当今最新的科学研究和化石记录，热情饱满地讲述了地球上所有生命的诞生、消亡与更迭，并畅想了未来十亿年的生命图景，为我们提供了一个凝练而又信息丰富的生命演化认知指南。
生命是如何被地质、气候和大气力量反复塑造，依靠微妙的平衡存在于地球上的？五次大灭绝之后，人类这一物种将在哪个世代、以何种姿态迎来灭绝呢？在漫长生命历史的回溯中，丝丝线索将浮出水面。
内容简介 · · · · · ·
“幸福是什么”是一个人类社会中被广泛讨论的话题，常识和满书架的自助类书籍告诉我们，只要努力学习、工作、积累财富、经营婚姻、养育子女、健康饮食，我们就能拥有幸福的未来。如果有人告诉你这只是关于幸福的错觉，你作何感想？
这个人就是人称“幸福教授”的哈佛大学社会心理学家吉尔伯特。他摒弃了有关幸福的传统观念，从科学的角度为我们上了一堂新颖生动的幸福课。
作者关于幸福最鲜明的观点是：人类与其他动物的根本区别在于人类可以预见未来，因此，人类也就有了区别于其他所有动物的幸福感；但是，人类对于未来自己的情感预期，往往和实际有着很大的“预测偏差”。书中列举了大量怪诞的实验，引用了大量的心理学和行为科学方面的研究成果，证明了这样一个事实：你以为中大奖可以让你幸福无比，被解雇会让你一蹶不振，但事实上，中奖的幸福感远没有你预期的那样强烈持久，被解雇的失落感也远没有你想象的那么痛苦。我们都有一个与生俱来的“幸福基础值”，生活中的成就与挫折，往往只是短暂地改变我们的幸福水平。很快地，我们就会回归自己的“幸福基础值”。
那么，如何才能撞上幸福呢？吉尔伯特认为，现代社会的人们拥有自主的选择权，有史以来第一次，我们的幸福掌握在自己手中，所以人们应当“智慧地购买”幸福，提升自己的“幸福基础值”。
内容简介 · · · · · ·
近代依恋伦理、客体关系和神经心理学研究都认为：母亲对女儿的人格具有决定性影响。
和母亲关系的好坏，会在日后女孩与他人的关系，尤其是与伴侣及孩子的关系中再现，也会在工作中呈现出来。女孩的性格、情绪、行为模式、关系模式……方方面面都受到母亲的影响。
如果你时常感到：
没有安全感、低价值感、情绪容易失控，那么是时候去探索自己如何被抚养长大，去理清与母亲的关系了。
在这本书中，作者会带领你一步步走出“命运轮回”。
第一步：分离·保持自己的心理边界
第二步：哀悼·直面失去的母爱，找回真实的情感
第三步：自爱·疗愈母爱的缺失
第四步：和解·重建健康的母女关系
第五步：认同·寻找真实的自己
第六步：发展·成为更好的自己
第七步：突破·成为独立而自由的女性
突破模因遗传的束缚，找回生命的力量感。
我们身边常常见到这样的女性：
·她们可能有很多“他视角”的身体焦虑：担心自己身材不好、个子不高、长得不漂亮……
·她们可能有各种奇怪的躯体化症状，疼痛、失眠、易累、缺乏活力……
·她们遇事总是很纠结，常常无法感知和表达自己的需要、欲望、情感……
·她们总是在迎合讨好他人，或者在愤怒中倔强地不依赖任何人……
·她们既不快乐，又不痛苦，更不知道自己想要什么……
心理学研究认为这些表现可能是因为“代际创伤”和“文化认同”。
在人类文明的历史里，从女孩到妻子到母亲，女性总是处于他者和附属的位置。甚至有很多女性认同这一观念，并且通过教育孩子的方式让这种思想世代相传。
例如一些母亲在自己还是小女孩的时候遭受过一些性别灾难。于是，她们会让自己的女儿也遭受同样的经历。这是一种强迫性重复。这样的重蹈覆辙，实在让人感觉心酸又可悲。
但即使如此，我们仍可以找到一条自我救赎之路。
只要重新审视和母亲的关系，找到创伤的源头，看见它、修复它，便可以重获生命的力量。
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