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本书的作者杨定一,是纽约洛克菲勒大学—康奈尔医学院医学博士,曾任美国国家卫生研究院癌症研究所咨询委员,对整体疗法有丰富的实践研究。
他曾出版“全部生命系列作品”,包括《真原医》、《丰盛》、《静坐的科学、医学与心灵之旅》等,其中也包含这本《不合理的快乐》。
书名为什么叫“不合理的快乐”?作者解释:“快乐其实有一个不合理的层面,快乐不是纯粹理性的产物,它离不开感受,人生的快乐是身心综合的产物,既离不开大脑的快乐,也离不开身体的快乐。”
所以,本书既有哲学、科学、心理学等方面探讨,也有关于健康生活习惯、运动助长快乐的论述。
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