《运动减脂讲义》教你不走弯路,高效燃脂

教程/书籍 2024-07-01 08:59   387 0

《运动减脂讲义》教你不走弯路,高效燃脂

本书分为认识自己、大叔教你轻轻松松减肥健身、动起来,好身材人人都可以拥有、会吃会睡才能瘦的快、七天瘦十斤的紧急减肥法等章节,内容涵盖体态检测、瘦身误区、健身常识、身体各部位的减脂动作、睡眠、饮食以及减脂训练计划。
提供PDF、azw3、mobi、epub格式。

链接:https://pan.quark.cn/s/9194a5d8fea6

 

最新回复 (0)
    暂无回复,快来抢沙发吧

    暂无回复,快来抢沙发吧

关注公众号
防丢失不迷路