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心理灵客松明《玩转压力：积极情绪养成课》轻松养成积极情绪

教程/书籍 2024-09-01 00:25   315 5


《玩转压力：积极情绪养成课》由心理灵客松明主讲，帮助学员轻松驾驭压力，培养积极情绪。课程结合心理学原理与实战技巧，引导学员识别并转化负面情绪，掌握情绪调节的主动权。通过科学的方法，学员能在日常生活中有效管理压力，保持乐观心态，提升生活质量与幸福感。

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  • ccww
    2024-09-01 09:08
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  • lysx
    2024-09-01 09:45
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    感谢分享,太棒了
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    感谢分享,太棒了
  • azhoumj
    2024-10-08 21:59
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    楼主太给力了，这个资源找了很久
  • ssln
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kkk888
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