《快行动，慢思考：快节奏生活下的自我修复》拯救疲惫每天10分钟心理修复小练习

教程/书籍发布于 2024-10-08 15:15 240 1

《快行动，慢思考：快节奏生活下的自我修复》是一本指导读者在快节奏生活中寻找平衡与自我修复的书籍。书中提供了每天仅需10分钟的简单心理修复小练习，帮助读者缓解压力，提升专注力与内心平静。本书引导读者在忙碌生活中学会慢下来，深入思考，实现身心的和谐与成长。

这家伙太懒了，什么也没留下。 ➦

#免责声明#

本站不存储任何实质资源，该帖为网盘用户发布的网盘链接介绍帖,本文内所有链接指向的云盘网盘资源，其版权归版权方所有！其实际管理权为帖子发布者所有，本站无法操作相关资源。如您认为本站任何介绍帖侵犯了您的合法版权，请点击版权投诉进行投诉，我们将在确认本文链接指向的资源存在侵权后，立即删除相关介绍帖子！

猜你喜欢

最新回复 (1)

网盘资源社-免费优质云盘网盘资源分享社区论坛！

3 楼

您需要登录后才可以回帖立即登录或免费注册

回帖

高级回复

关于盘主

kkk888

这家伙太懒了，什么也没留下。

主页

盘主最近主题

《快行动，慢思考：快节奏生活下的自我修复》 拯救疲惫每天10分钟心理修复小练习