体德智训《健身进阶必修课》 2.8GB

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体德智训《健身进阶必修课》 2.8GB

2024年12月最新体德智训《健身进阶必修课》

项目介绍



系统化教学、阶梯式3部走,经典动作精讲与拆解,适合新手和爱好者学习进阶。

 

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