【心力攻略·普通人的必修课，计划力，从小白到大神】

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心力不足的人是焦虑最钟情的宿主，我们来到了一个没人低估心力的时代。

├── [1]-0. 心力绪论 (1).mp4

├── [2]-2.1 心上的大窟窿：先天和后天之辩 (1).mp4

├── [3]-1.2 我们是如何误解心力的 (1).mp4

├── [4]-1.3 厘清概念，别跪在起跑线上 (1).mp4

├── [5]-1.1 心力的定义 (1).mp4

├── [6]-5.4 有了责任，你不会垮 (1).mp4

├── [7]-结语：珍重人生，平视输赢，无论如何 (1).mp4

├── [8]-4.6 心力循环 (1).mp4

├── [9]-4.5 幻灭之后：关系结束后如何恢复心力 (1).mp4

├── [10]-加餐：如何走出消极 (1).mp4

├── [11]-3.5 大佬也迷信：有效与无效的心理暗示.mp4

├── [12]-5.3 生命课的主讲，是死神（1）.mp4

├── [13]-5.5 活出生命的意义.mp4

├── [14]-5.2 愣着干嘛，换角度啊！.mp4

├── [15]-5.1 回到原点 加固壁垒.mp4

├── [16]-4.3 吵架和冷战.mp4

├── [17]-4.2 尊严之争：凭什么是我.mp4

├── [18]-4.1 穿越猜疑：TA 为什么不回微信.mp4

├── [19]-3.4 化负反馈为正能量.mp4

├── [20]-3.3 逆风局怎么打.mp4

├── [21]-3.2 别盯着后视镜开车.mp4

├── [22]-3.1 一切关乎控制感.mp4

├── [23]-2.4 要不要吃苦：一万小时定律是真的吗.mp4

├── [24]-2.3 万仞千钧：赢得你的专属势能.mp4

├── [25]-2.2 最大的学习困难，就是不想学.mp4

├── [26]-5.3 生命课的主讲，是死神.mp4

├── [27]-4.4 优质的关系是敏捷的.mp4

├── [28]-2.5 你学了，但其实没学：麻木感.mp4