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《幸福的底层逻辑》是一部融合心理学、神经科学与哲学智慧的实用指南。作者通过拆解幸福本质,剖析情绪运作机制,结合前沿实验与生活案例,帮助读者建立科学的认知框架,摆脱焦虑惯性,在复杂现实中构建可持续的幸福感。
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