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《人生五事》通过心理学与哲学视角,探讨人生中最重要的五件核心事务:自我认知、人际关系、价值追求、生命意义与心灵成长。书中结合案例与实用方法,帮助读者摆脱焦虑与迷茫,重新梳理人生优先级,在纷繁世界中找到平衡与幸福感,活出真实且饱满的生命状态。
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