【好书推荐】《躲在蚊子后面的大象》
个人书评:
读了这本心理书籍,感觉就像是参加了一次企业培训,内容丰富,但总觉得有些浅显。书里通过分析我们日常的烦恼,试图深挖背后的心理根源,甚至追溯到童年时期。虽然收获了不少,但总觉得深度不够。
书中提到,人们普遍渴望被理解和尊重,追求自由也是共通的。理解并掌握自己的情绪,对个人成长大有益处。如果能学会控制情绪,那就更了不起了。这也算是对自己的一种鼓励吧。
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